Wie beweglich sind Sie? Diese Frage stellt man sich nicht sehr häufig. Und ausprobieren möchte man es erst recht nicht. Oder wissen Sie schon, dass Sie es gar nicht erst versuchen sollen, mit den Fingerspitzen den Boden zu berühren? Beweglichkeitseinschränkungen sind schon lange nicht mehr nur ein Problem, dass sich auf ein hohes Alter zurückführen lässt. Wir bewegen uns viel zu wenig und dies führt zur Verkürzung der Sehnen, der Bänder, der Muskulatur und letztlich zu Fehlhaltungen, die meist erst einige Jahre später zu Schmerzen führen. Wir bieten Ihnen durch unser umfangreiches Fitness- und Kursangebot viele Möglichkeiten, um diesem Trend entgegenzutrainieren und Ihre alte Beweglichkeit zurückzuerlangen. Unsere ausgebildeten Trainer unterstützen Sie dabei, Ihre Ziele zu erreichen.